Beranda » Tag "kurma"

kurma

Kesehatan

Mengapa Membatalkan Puasa Dianjurkan Makan Kurma? Ini Penjelasannya

  • 6 April 2022 18:32 WIB

YOGYAKARTA, ZonaJogja.Com – Sebutir kurma memiliki berat sekitar 8 gram. Kandungan kalori sekitar 23 kilo kalori (kkal), yang berasal dari 96 persen karbohidrat, 3 persen protein, dan 1 persen lemak. Kandungan gizi kurma per 100 gram (isi 13 butir, red)) terdiri 63,35 gram gula, 8 gram serat, 2,45 gram protein, 0,39 gram lemak, 2 miligram […]