Beranda » Tag "Diet"

Diet

Kesehatan

Mau Sukses Diet? Bisa Dicoba Tips dari Ahli Gizi UGM

  • 8 Oktober 2022 19:26 WIB

SLEMAN, ZonaJogja.Com – Ingin menurunkan berat badan? Ahli Gizi UGM, Dr Mirza Hapsari Sakti Titis Penggalih SGz MPHRD menyebutkan lima kunci diet. Agar diet sukses menurunkan berat badan dan badan tetap sehat, Mirza membagikan lima kunci utama dalam berdiet. Pertama, olahraga. Olahraga akan membantu proses pembakaran kalori dalam tubuh. Hanya, olahraga harus memperhatikan frekuensi, intensitas, […]